Meine Trauer

Die letzten Tage – bis zum letzten Atemzug

Es ist eines der schwersten und schmerzlichsten Themen für uns Trauernde, diese letzten Stunden und Minuten im Leben unserer Liebsten. Es ist der Moment, der unser Leben in ein Davor und ein Danach teilt. Auch wenn man die Hand des liebsten Menschen halten konnte und ihn auf seinem letzten Weg begleiten durfte, so ist diese Stille, die dann plötzlich eintritt, die nun für immer da sein wird, der schlimmste Moment. Daran zu denken tut weh, auch noch…

Vom Umgang mit den Gedenktagen

Wenn ein geliebter Mensch geht, hinterlässt er Spuren im Leben der Hinterbliebenen. So vieles erinnert an ihn, seien es Kleidung, Gegenstände, Bilder, Briefe und Tausende schöne Stunden, die man gemeinsam verbrachte. In den Herzen der Menschen, die ihn geliebt haben, lebt er weiter. Der Umgang mit seinem Nachlass ist so unterschiedlich wie auch die Menschen, die um ihn trauern. Die einen bewahren seine Sachen jahrelang auf und möchten sich von nichts…

Verändert sich die Trauer mit der Zeit? Wenn ja, wie?

Das ist eine sehr gute Frage, auf die ich persönlich mit „Ja“ antworten würde.

Ich schreibe Dir meine persönlichen Erfahrungen mit meiner Trauer und lasse in dem Text auch andere Menschen zu Wort kommen, was sich bei ihnen verändert hat.

Wenn Du frische Trauer erlebst, wirst Du es kaum glauben wollen, dass es sich je anders anfühlen wird. Der Schmerz, den Du gerade fühlst, schnürt Dir regelrecht die Luft zum Atmen ab. Dein erster Gedanke,…

Trauer im Internet

Oft steht man als Trauernder alleine in einer Gesellschaft, in welcher der Trauer keine große Bedeutung beigemessen wird. Man fühlt sich einsam und unverstanden. Die Nutzung des Internets hat es möglich gemacht, sich mit anderen Trauernden zu vernetzen, wenn sie auch viele Kilometer entfernt wohnen. In Trauerforen kann man sich austauschen, trösten, sich alles von der Seele schreiben und hat das Gefühl verstanden zu werden. Manche Trauerforen bieten auch einen Chat…

Stammbaum - Mein Lebensbaum der Gefühle - Meine Trauer

Auf der Suche nach einem Bild für mein Leben, für meine Gefühle (Liebe, Glück, Hoffnung, Schmerz, Trauer...) habe ich begonnen, Ausschau zu halten, welches innere Bild wäre passend und stimmig?

Auf einem Spaziergang durch einen Wald bin ich fündig geworden. Es war ein sonniger Morgen, trotz des kalten Winters wärmten mich die Strahlen der Sonne. Die Sonne war die Wärme für meine innere Kälte. Tausend Gedanken gingen mir durch den Kopf,…

Wie ein Schiff auf dem offenen Meer

Ich war im Urlaub am Meer und als ich am Ufer entlang spazierte, sah ich ein Schiff. So setzte ich mich auf eine Bank und meine Gedanken begannen zu fließen. Sie sind so wertvoll für mich, dass ich sie niederschreiben möchte....

In meiner Trauer, in meinem Schmerz fühle ich mich seit Monaten wie auf einem Schiff. Welche Tätigkeit ich auf diesem Schiff verrichte, ist nicht so wichtig, denn ich bin alleine, so kann ich der Käpt´n, der Matrose oder einfach…

Sag es in einem Satz. Meine Trauer ist...

Unsere Mitglieder vervollständigen diesen Satz wie folgt:

Meine Trauer ist.....

- eine sehr schmerzhafte Erfahrung meines Lebens, auf die ich gerne verzichtet hätte, aber ich weiß, dass kein Mensch von Trauer verschont wird, also gehört die Trauer zu meinem Leben dazu, obwohl wir nie Freunde werden, weil es sehr weh tut.

- für mich ein so überwältigendes, tiefes, schmerzhaftes Gefühl_ und dennoch bedeutet es für mich auch unendliche Liebe zu meinen…

Mitgliederstimmen über unsere Trauerforum-Seite https://www.meinetrauer.de

Das Trauerforum https://www.meinetrauer.de ist: - meine virtuelle Heimat geworden.


- für mich ein Ort, wo ich Trost und Freundschaft finde.


- für mich der einzige Ort, wo ich zur Zeit einfach nur ICH sein darf.


- für mich der Ort, an dem mir (damals) fremde Menschenin meinen schlimmsten Stunden geholfen haben.


- ein Ort, wo ich aufgefangen werde von lieben Menschen, die wissen was man fühlt.


- der einzige Ort für mich,…

Trauerwald - Leben mit meiner Trauer.

Ich bin mir im Klaren, dass nicht nur mein Umfeld, meine Familie, engste Freunde und ich Trauer erfahren werden oder erfahren haben, sondern dass bei uns allen irgendwann die Trauer unseren Lebensweg kreuzen wird. Die Trauer wird aufkreuzen, manchmal wird sie sich ankündigen, manchmal wird sie unverhofft vor der Tür stehen und uns für einen Teil unseres Lebens - manchmal bis ans Lebensende - begleiten.

Wer ist diese Trauer?

Eine dunkle Gestalt? Ein Freund…

Gut gemeinte Sätze in der Trauer. In meiner persönlichen Trauer war/ ist für mich der schlimmste Satz...

Für mich waren / sind die schlimmsten Sätze:

"Warte mal ein paar Wochen ab, dann ist alles vergessen...."

Nein, ich kann nichts vergessen, ich werde meine Ma nie vergessen.

"Ich glaube, es ist an der Zeit, mit Deiner Trauer abzuschließen“, oder „Du hast jetzt lange genug getrauert, einmal muss genug sein...."

Nein, keiner kann mir vorschreiben, wann ich mit meiner Trauer abschließe oder wie…