Meine Trauer wird dich finden!: Ein neuer Ansatz in der Trauerarbeit

Liebe Anja,

dieses Buch würde mich sehr interessieren.
Auch ich suche verzweifelt nach einer Alternative zu diesem schwammigen Ausdruck
"Loslassen" der bei mir immer wieder Abwehrhaltung hervorruft.
Sowie nach einer Alternative zu allen Therapieansätzen, die auf dem Konzept des "Loslassens" aufbauen.
Kannst du mir bitte einmal den Titel und Autor mitteilen?
Danke Dir

Ronny

Ich habe mir beide Bücher bestellt, nachdem ich hier von Euch von diesen Büchern gelesen habe.

Ich bin noch beim ersten Buch, muss aber sagen, dass ich schon nach den ersten Seiten, sagen kann, dass man das Buch nur weiter empfehlen kann.

Danke für den guten Rat!

Liebe Grüße
Akotiri alias Monika

Mittlerweile habe ich das erste und das dritte Buch (weil das zweite gerade vergriffen war):
"Die Trauer geht, die Liebe bleibt".
Bin aber noch schwer beschäftigt mit dem ersten.
Es bietet mir konkrete Ansätze zum Üben, zum Beispiel die Immaginationsübung vom schönen, sicheren Ort,
an dem ich meinen verstorbenen Partner immer wieder in Gedanken besuchen kann.
Da ich mich von dem Buch nicht trennen möchte, lese ich es auch schon mal unterwegs-
beim täglichen Weg mit U-oder S-Bahn.
Das sollte ich eigentlich sein lassen, denn jedesmal kommen mir schon nach wenigen Sätzen die Tränen.
Dann muss ich dieses Gedankenspiel auch abbrechen.
Die erwähnte Übung ist mehr oder weniger für "Anfänger" gedacht, aber ich merke, dass sie mich sehr mitnimmt. Vielleicht ist es noch zu früh dafür.
Die ersten 15 Monate waren einfach zu wenig.
Ich stehe am Anfang.

Hallo Ronny,

habe auch im Amazon das dritte Buch gesehen, hab mir aber mal gedacht bestell mir erst mal die ersten zwei, dann weiter. Ich kaufe mir eh immer zu viel Bücher. Das ist mein Schwachpunkt.

Auch ich lese in der Bahn (Pendle jeden Tag um die über 50km nach Wien) auch immer und habe auch festgestellt, dass es besser ist solche Bücher über Trauer daheim zu lesen. Ich habe in der Bahn das Buch "Vier minus drei" gelesen und geheult und die Leute haben schon geguckt. Aber ehrlich da wars mir auch egal. Aber es ist ja normal das bei solchen Büchern die Tränen kommen. Wir sind noch nicht soweit, dass man einfach mit einem Lächeln an diese schöne Zeit denken kann, wenns jemals soweit kommt.

Dir wünsch ich weiterhin viel Kraft, wie allen anderen hier.

Ganz liebe Grüße
Monika

Habe mir auch beide Bücher bestellt, Meine Trauer wird dich finden und Neue Wege in der Trauerarbeit, vielleicht werden die mir ja helfen.

Das war das erste Buch, was ich vom genannten Autor gelesen habe. Und es hat mir sehr gut getan. Zumal der Autor den Trauernden nicht zwingt "loszulassen".