Hallo May,
mein Mann ist jetzt schon über drei Jahre tot. Deshalb kann ich dir sagen: Es wird besser. Die Trauer vergeht wahrscheinlich nie ganz, aber der Schmerz verschwindet. Erinnerungen tun nicht mehr so weh, es gibt sogar schöne Erinnerungen, über die ich lachen kann. Das Leben wird anders, aber anders kann auch schön sein. Ich habe in den letzten Jahren viele liebe Menschen kennen gelernt und freue mich über jeden von ihnen, weil sie mir neues gezeigt und dadurch wieder Lebensfreude in mein Leben gebracht haben.
Das alles dauert aber seine Zeit. Im Moment ist das bei dir noch nicht möglich. Du musst erst lernen alles zu akzeptieren und mit deinen Gefühlen und dem neuen Leben ohne deinen Papa klar zu kommen. Gönne dir diese Zeit, auch wenn es weh tut. Irgendwann wirst du merken, dass du wieder lachen kannst, vielleicht ein Lied im Radio mitsingst, dich über irgendetwas freuen kannst. Dann lasse auch das zu - ohne schlechtes Gewissen. Jemand hat hier mal geschrieben, wenn wir hier lachen, dann lachen unsere geliebten Verstorbenen im Himmel mit. Diesen Satz habe ich mir zu Herzen genommen. Neben der Trauer ist auch Freude und Lachen erlaubt.
Ich wünsche dir, dass es für dich bald besser wird. Doch 8 Monate ist eine kurze Zeit. Du erlebst jetzt erst mal jeden einzigen Tag des Jahres zum ersten mal ohne deinen Papa. Das ist hart, vor allem an Feiertagen oder Familienfesten. Ich wünsche dir dafür alle Kraft, die du dafür brauchst. Und die nötige Geduld mit dir selbst.
Liebe mitfühlende Grüße
Manuela
für Jörg
für Erika