Für Frank:

Angezündet mit einem leisen Gruß von Sternenstaub12
Für Frank:

Angezündet mit einem leisen Gruß von Sternenstaub12
Ich habe mal Probe gehört, weil mich das interessiert. Es ist wie beim Yoga in der Entspannungsphase. Der gesamte Körper wird nach der ruhigen und leisen Ansage der Yoga-Lehrerin gescannt. Ohne Musik.
Mir tut das gut, aber auch bewusst richtig atmen in der Stille tut mir gut.
Danke für den Vorschlag.
Für Peter:

Angezündet mit einem leisen Gruß von Sternenstaub12
Für Deinen Papa:

Angezündet mit einem leisen Gruß von Sternenstaub12.
Für Peter:

Angezündet mit einem leisen Gruß von Sternenstaub12
Für Nadine:
angezündet mit einem leisen Gruß von Sternenstaub12.
Für Klaus:

Angezündet mit einem leisen Gruß von Sternenstaub12
Für Bernhard:

Angezündet mit einem leisen Gruß von Sternenstaub12